有一種強大叫靠自己

泰國果凍威而鋼 生活中，總會遇到這樣那樣不如意的事，有的時候甚至會讓我們覺得就要扛不住倒下了……而這些經歷其實都是人生必經之路，只要認識到、想明白，就沒有什麼過不去的坎。當你扛不住的時候，就讀一讀下面這些內容吧……第一句：人都是逼出來的
每個人都是有潛能的，生於憂患，死於安樂，所以，當面對壓力的時候，不要焦躁，也許這只是生活對你的一點小考驗，相信自己，一切都能處理好。時勢造英雄，人有壓力才會有動力！第二句：如果你簡單，這個世界就對你簡單簡單生活才能幸福，人要知足，寬容大度，不要把什麼事都想複雜了。當你心靈負荷重了，就會怨天尤人。我們要學會定期刪除記憶，忘掉不快樂的事情，人生苦短，不要太執著於名與利，簡簡單單生活才是真！第三句：人生沒有彩排，每一天都是現場直播偶爾會想，如果人生真如一場電子遊戲，玩壞了可以選擇重來，生活會變成什麼樣子？正因為時光流逝一去不復返，每一天都不可追回，所以更要珍惜每一寸光陰，孝敬父母、疼愛孩子、體貼愛人、善待朋友！第四句：懷才就像懷孕，時間久了會讓人看出來人，切莫自以為是，地球離開了誰都會轉。所以，即便再能幹，也一定要保持謙虛謹慎，做好自己的事情，是金子總會發光。第五句：過去酒逢知己千杯少，現在酒逢千杯知己少不勝酒力，就體會不到美酒的味道，卻能感受到知己的妙處。沒有朋友的人生是孤獨的，是不完整的。我們常常因為忙碌，懶於聯絡，友誼就淡了。當朋友遇到困難時，一定要挺身而出，即使幫不上大忙，安慰也是最大的支持！第六句：人生如果錯了方向，停止就是進步人，總是很難改正自己的缺點，人，也總是很難發現自己的錯誤。有時，明知錯了，卻欲罷不能，一錯再錯。把握正確的方向，堅守自己的原則，世界上的誘惑很多，天上永遠不會掉餡餅，不要因為貪圖一時的快樂而付出慘痛的代價。如果發現錯了，一定要止步。第七句：人生和愛情一樣，錯過了愛情就錯過了人生愛情是什麼？讓人無所適從，讓人神魂顛倒。面對愛情的時候，勇敢一點，大膽說出自己的愛，有花堪折直須折，莫待無花空折枝。人，總會生老病死，怎麼過都是一生，錯過了愛情就錯過了生命的精彩。第八句：要成功，需要朋友，要取得巨大的成功，需要敵人有競爭才有發展，因為有了敵人的存在，因為有了不服輸的決心，才會努力做好自己的事。所以，有時候，敵人比朋友的力量更大。而有些時候，敵人也可以變成朋友。
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泰國果凍威而鋼 01世界上最難還的債，就是人情債。因為你欠下的，是自己的人品。
在社會中，所謂的人情，就是大家互相往來，在別人有困難時，伸出自己的雙手，等你遇到事情時，別人才會拉你一把。 我們很多時候都怕欠別人的人情，所以在找人幫忙時，小心翼翼。而有的人，即使是自己能解決的事情，也要找人幫忙，如果得不到幫助，就開始詆毀他人，到最後，誰都不理他。這些人，欠的不是人情，而是人品。其實，很多人願意幫你，賣人情給你，並不是因為你自己有多優秀，也並不定說你能給別人多大的好處，主要還是看你的做人。做事先做人，這個道理是亘古不變的。一個人不管多聰明，多能幹，背景條件有多好，如果不懂得做人，人品很差，那麼，哪怕需要別人幫再小的忙，也沒人會伸出援助之手，他的事業將會大受影響。只有先做人，才能做成事，這是古訓。02人品越好的人，欠的人情越少。我們每個人都有自己的時間，每天都有自己的事情需要解決，人品好的人，知道別人的難處，不會有事沒事就麻煩別人，也不會隨意去佔用別人的私人時間。有一次，父親患病去了醫院，正值過年期間，醫院人非常多，挂號的窗口排了很長的隊，看到這個情況，我就想起了一個遠方的姑父，他正是這所醫院的副院長，只要打他電話走後門，我們就立馬能掛到號。我給父親說了之後，他並沒有讓我聯繫那個姑父，父親說，「關係這個東西，用一次少一次，所以，能不用關係，就盡量自己解決。況且，我這個只是小毛病，多站個一時半會兒也沒什麼大礙」。有句話說得好：動什麼別動感情，欠什麼別欠人情。人情債，有的能償還，有的卻說不盡、躲不掉，想還卻還不清，讓人有些內疚、有些後悔，慢慢地變成了心裡的疙瘩，走到哪裡都跟著你。03人情不可多欠，欠多了，就是人品問題。明明交一兩百塊的罰款就能平安無事，卻非得要去交警隊讓熟人說情，只為顯得自己有面子；明明可以自己打的，卻非要讓別人車接車送，只為省下那一點點的路費；明明可以靠自己的能力混得風生水起，卻要上下打點，只為減少幾年的拼搏時間。喜歡佔便宜的人，總會欠下許多的人情債，在欠債的路上，慢慢消耗掉自己的人品，他們不曾想到，所得到的東西，都是需要付出代價的，而最貴的代價，莫過於自己的人品。其實，你的朋友和親戚，應該是在當你跋山涉水，疲憊不堪時，他能給你一個溫暖的擁抱，而不是在他漂洋過海，馬不停蹄地出差中，還要匆匆忙忙去給你代購一瓶指甲油。錢沒了可以再賺，信用卡透支了可以補繳，而人情一旦用完了，就永遠也找不回來。所以，請不要動不動就欠下人情債，請好好珍惜自己攢下的人品。如果你的人情還沒有還，那就一定要找個機會還清，因為，那還的是你的人品。
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泰國果凍威而鋼 在一個富翁的桌上擺著一塊鑽石，光彩奪目地閃爍著，牆角的火爐邊並放有一些煤炭。煤炭們哀聲嘆氣：「唉！為什麼我們天生身體黑？天生沒價值？天生這副德性？唉～！」鑽石聽了很不忍，便開口安慰道：「同胞們，別難過了嘛！」
煤炭們一聽，七嘴八舌地回答：「同胞？不會吧！我們是同胞？」「我們可不像你天生好命，材質非凡呢！別挖苦我們了！」「就是說啊，我們怎麼可能是同胞！」鑽石回答：「真的，我沒騙你們，我們可是遠房親戚呢！咱們的成份都是『碳』，難道不是同胞嗎？」煤炭們嘆惋道：「天啊！老天真是不公平！為什麼我們的命運差那麼多？」鑽石慢慢地說：「這是因為----我在地底時承受到了很大的壓力，再者，我沒有像各位那麼早出土，我選擇在地下多待了好幾千年，所以我們後來的樣子會不同。」同樣都是碳構成的，差異卻如此之大！在這則故事的最後，鑽石所告訴煤炭親戚們的話，也教導了我們兩個重要的人生功課：第一、要能受得住壓力，否則不易成功。第二、人要懂得「該出頭時再出頭」，不要浮躁、冒失地強出頭，太急於表現，太急於出土，慣於太早秀出自己不成熟的意見、表現…，將來您的價值不過是塊「煤炭」；在土裡多待一會兒，學習穩重一點，內斂一點，謹慎一點，該出頭時再出頭，該發言時再發言，該表現時再表現，則將來您的價值有可能是塊「鑽石」。人生要多學習「穩重」的功課。其人不穩重，其未來的路也不會穩！您人生的價值會是「煤炭」抑或「鑽石」？在於您如何面對壓力，以及能否不毛躁、不冒進。
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這輩子，一定要寬容的五個人 一個偉大的人有兩顆心：一顆心流血；另一顆心寬容。 這輩子，一定要寬容的五個人： 雙效果凍威而鋼
對愛人寬容 女人是月亮，男人是太陽，彼此寬容相待，才能日月同輝。 人海茫茫中相遇，已是不易，若能攜手終身，更該彼此珍惜。 婚姻生活中，兩個人免不了磕磕絆絆，應該多一些諒解，多一點寬容，不要為了口頭之快爭個高低。 畢竟，只有你的愛人，在你白髮蒼蒼時，還虔誠的愛著你的靈魂，還愛著你蒼老臉上的皺紋！ 百年修得同船渡，千年修得共枕眠。兩個人能成為夫妻，是千年修來的緣分，一定要懂得彼此珍惜。夫妻之間只有彼此相互寬容，才能一起相攜到老！這樣家庭才會有更多的幸福。 2、對朋友寬容 朋友就是光，給人安慰給人暖！ 再好的感情都需要長久維護，再好的朋友也需要你不時的認可。 對待朋友，寬容而真誠，學會將心比心，不要對別人的生活品頭論足，指手畫腳。 你若掏心掏肺，他必生死不離棄。真正的朋友，是不會跟你計較什麼的，因為朋友之間就應該是寬容的，就算一不小心做錯了什麼，也不會因此對你不依不饒。所以，朋友之間一定要寬容真誠。 3、對父母寬容 父母的嘮叨，一輩子我們也戒不掉！ 父母健在時，我們抱怨他們的啰嗦和永遠操不完的心。 當父母遠離我們而去時時，才發現：原來，被人念叨，有人牽掛是件多麼幸福的事！ 趁父母還在，多點耐心，多點聆聽，多些寬容，多擔待一些他們的瞎操心。其實，所有的叮囑與嘮叨只是他們表達愛你，最樸實卻最暖心的方式！ 百善孝為先，一個連父母都不能寬容的人，何談對其他的人寬容。 4、對孩子寬容 所有的孩子，都需要鼓勵與撫慰！ 每個孩子都有自己的驕傲與自尊，每個孩子都需要父母的耐心與寬容。 很多時候，棍棒之下可能會讓孩子更加遠離你，影響你們之間的交流與關係。其實，有些孩子的叛逆也許只是吸引父母關注的方式。 如果可以，請花多點的時間陪孩子成長！多點鼓勵與誇獎，多點溝通與溫聲細語，孩子也許會更加開朗！ 5、對自己寬容 做朵花，開在太陽里，溫暖自己！ 喜歡的東西就去追，反感的事情就放棄；傷心了就去哭，開心就去笑。人生苦短，不要太勉強自己。 堅持自己的喜好，對自己寬容一點，及時調整自己的情緒，學會時常微笑，做一個溫暖如陽的人！不要因為情面而做出一些違背自己內心的事情，不僅傷了自己，還蹉跎了歲月！ 不要對自己太苛刻，生活本就不容易，何不對自己更寬容一點，這樣才不會活的太累。
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心靜則智生，心亂則愚起 人生很難，不要為難自己，洒脫一些；人生很苦，不要辜負自己，糊塗一些；人生很累，不要勉強自己，樂觀一些；人經不起考驗，故不要輕易考驗人。走入人心很難，走入己心更難。心未定，故一切不定；若確定，則當下就定。心靜則智生，心亂則愚起。 做人可以不聰明，但一定要有分寸感。每個人都要找到自己的位置，應該是你的，才是你的；不該是你的，連搭腔都不要。寧可藏拙，也不要露怯。話說得越多，反而會顯得自己越淺薄。所以，人要實，話要藏，用做事的結果來征服人，而不是說服人。
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真實，是人生的最高境界。什麼是真實？就是不撒謊、不做作、不違背良心，純乎心性而行。不作假，本身的優點缺點一目了然，所以能不自負也不自卑。不作非分之想，所以能安貧於道，知足常樂。不違背良心，所以心無掛礙，日日安好。依心性而行，該作則作，不該作則止；所以，沒有妄想和煩惱。 生命懂得，人生是一場責任。如何讓生活活得更可愛，那麼就需要自己明白，自己能做什麼，做一個什麼樣的人，應該擁有一個什麼樣的性格，或者理解為，擺正自己的心態。既要從容不迫，也不要咄咄逼人，既要與世無爭，也要留幾分空間容下這世間紛爭。
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如果別人惹了你，並不需要去報復。因為智商差別是這世上最遠的距離，別人做一件極壞的事，你跟著做，就等於把自己也拉低到同樣層級。當有人和你過不去時，請遠離小人，保持平靜的心情。不要生氣，但更不要記得。對付一個人最狠的辦法，不是教訓他，而是從記憶里刪除他。 讀書的意義是使人較虛心，較通達，不固陋，不偏執。讀書不僅能夠讓我們掌握一定的專業技能，更重要的是，能從其中看到解決各種各樣的人生問題的方向。人終其一生，無非就是在不斷探知自己的人生到底應當有什麼樣的意義而已。
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人生苦短，歲月易老。一個人如果慾望太多，生命該如何承受重負，人生又怎能獲得快樂呢？因此，在人生的旅途，追求一種淡泊，坦然面對生活對你的賜予，包括所有的磨難和不公，用平和淡定的心態去看待社會現實中的一切。做一個真實的自我：無須虛偽，無須奉承，無須圓滑，認認真真做事，踏踏實實做人！ 現在國人有個誤區，以為擠垮了誰，超越了誰，就是比誰強，以這種邏輯在成長著。其實，一個真正的強者，不是擺平了多少人，而要看他能幫助多少人——能幫助別人，這是德，能幫到別人，這是能。有德、有能的才是強者。

第一流的文章是生命的化妝，其實在青年的成長中，文學也是他們最好的化妝。心美一切皆美，情深萬象皆深。 到了人生的某個階段，你會發現身邊的人，開始有了各自的選擇，有些是自己所認可的，有些則不，但因為你只能扮演好自己的那個人生角色，對於他人的選擇，無須認可或評價，只要尊重、祝福就好，而他人對自己生活的評價，也同樣不必過多放在眼裡。
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你是什麼脾氣就是什麼命 人只要脾氣好，凡事就會好。很多人來到這裡都問我∶我的事業好不好？家庭好不好？孩子好不好？姻緣好不好？我只是回答一句∶你的脾氣好不好？ 人只要脾氣好，凡事就會好。很多人來到這裡都問我∶我的事業好不好？家庭好不好？孩子好不好？姻緣好不好？我只是回答一句∶你的脾氣好不好？ 第一、「學習認錯」 人常常不肯認錯，凡事都說是別人的錯，認為自己才是對的,其實不認錯就是一個錯。 認錯的對象可以是父母,朋友,社會大眾、上帝，甚至向兒女或是對我不好的人認錯,自己不但不會少了什麼,反而顯得你有度量。 學習認錯是美好的，是一個大修行。 第二、「學習柔軟」 人的牙齒是硬的，舌頭是軟的，到了人生的最後，牙齒都掉光了，舌頭卻不會掉，所以要柔軟，人生才能長久，硬反而吃虧。 心地柔軟了，是修行最大的進步。 第三、「學習生忍」 這世間就是忍一口氣，風平浪靜，退一步海闊天空；忍，萬事都能消除。 忍就是會處理、會化解，用智慧、能力讓大事化小、小事化無。 要生活、要生存、要生命，有了忍，可以認清世間的好壞,善惡,是非.甚至接受它。 第四、「學習溝通」 缺乏溝通，會產生是非、爭執與誤會。 最重要的就是溝通，相互了解、相互體諒、相互幫助，大家都是龍兄虎弟，互相爭執、不溝通怎麼能和平呢？
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不溝通怎麼能和平呢？ 第五、「學習放下」 人生像一隻皮箱，需要用的時候提起，不用的時就把它放下，應放下的時候，卻不放下，就像拖著沉重的行李，無法自在。人生的歲月有限，認錯、尊重、包容才能讓人接受，放下才自在啊！ 從自己做起，每天晚上睡覺前問問自己：今天我發脾氣了嗎？ 你是什麼脾氣就是什麼命！ 脾氣好了，才知道怎麼去認錯，學習認錯其實是一個大修行，凡事總認為是別人的錯不行，懂得認錯（包括任何對象），不但不會少了什麼,反而顯得你很有度量！ 脾氣好了，遇事才會忍讓，忍一忍風平浪靜，退一步海闊天空。忍了，不僅讓大事化小，小事化無，還能認清世間是非、好壞、善惡，何樂而不為！ 脾氣好了，溝通才能進行，否則難免產生是非、爭執和誤會，大家都是龍兄虎妹，要想相互了解、相互體諒、相互幫助，不溝通怎麼能和平呢？ 人們四處求神問佛，問婚姻，問家庭，問事業，問人生，佛說：不如先問問自己脾氣好不好，脾氣好了，心態也就平和了，凡事自然就會好！ 從我做起吧，每天晚上睡覺前問問自己：今天我發脾氣了嗎？ 【很多人算命，都源於對未來的不確定感，在困境的時候求個希望，在順境的時候求個心安。其實，人的命運，總是掌握在自己手上的，三分天命，七分人為，人的心與行為，時時刻刻都在左右著一個人的命運。要改命，就需調整自己的心態，修正自己的行為，對萬物心存感恩之心，對天地多一份敬畏之念，天地萬物皆會眷顧你，命運自然對你恩寵有加，讓你逢凶化吉。】
犀利士5mg每日錠 瞧這牛脾氣 為人處世，只需記住三句話 1.看人長處 人無完人，每個人都有缺點，倘若盯著別人的缺點不放，相互之間的關係肯定好不了。什麼時候，都要學會換位思考，多想想別人的優點，多欣賞他人長處，你就會發現，事情並不是之前想的那樣糟糕，心靜了，再看別人時，也就越看越順眼了。 2.幫人難處 人在春風得意時，你幫了他，他不一定會記得你，可在危難之際，得到你的幫助，往往會記你一輩子。在別人困難的時候，伸出援助之手，許多時候，對於我們也許是舉手之勞，可對於他人，卻是雪中送炭、宛如錦上添花！往後你有困難時，人家同樣會幫助你，人生之路，何愁不越走越寬？ 3.記人好處 人的一生，總離不開父母、家庭、社會等方方面面的幫助。今天的成功或進步，固然與自己的努力分不開，可別忘了曾經拉你一把，托你一程，給你智慧的那些人！雖然現在看起來似乎是微不足道，其實，正是他們改變了你的人生軌跡，吃水不忘挖井人，常懷感恩之心吧，永遠記住別人的好！
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古人的觀念，是將富與貴分開的。 古人的觀念，是將富與貴分開的。過去的土財主，現在的〝土豪〞，在古人眼中是富而不貴。但是，有的人再富，也只能是假貴，富只是一個數字，但是貴則相關於生命的尊嚴。人骨子裡的那份貴氣，是金錢買不到的，而是與家庭薰陶和個人素養有關。真正貴氣的人，都有六大特徵： 一、厚德 古人云：厚德載物，就是說人只要有好德行，就沒有承載不了的事，相反，人無大德便無法成就大事。 古人告誡我們，要樂於吃虧，多為別人著想，才能成就事業。同時，厚德是福，做人厚道，方能得到別人的尊重。厚德之人，往往能用雅量容人。一個人要想創造一番事業，就必須有恢宏的氣度，能容天下的人才能為天下人所容。 《道德經》：〝大丈夫處其厚，不處其薄；居其實，不居其華。〞厚德的一個很重要的內涵就是〝居其實，不居其華〞。 老子看到，作為的華麗、繁華，或者我們現在說的〝名利〞，本質上是淺薄的，不實在的，更非永恆的。什麼才是實的呢？老子給出的答案是〝厚〞，也就是厚德。 真正貴氣的人，不會過度追求繁華、虛名，他們往往見素抱樸，返璞歸真。我們可以發現，越是學識修養極高的人士越和藹，他無視一切權貴，面對弱小內心悲憫自生，在他眼裡人沒有實質上的等級。這不是故作姿態，這就是一種真正的貴氣。 沒有厚德，僅靠功名、機遇或者是非法手段求得的福，就會像插在花瓶中的花，因為缺乏生長的土壤，馬上就會枯萎。 二、善良 一個人住多貴的房子，開多貴的車，其實都沒什麼了不起，對一個素昧平生的陌生人能展現出多大的善意，才是衡量高貴的真正尺規。可惜的是，很多人並不能懂得這件事。 有的暴發戶去餐廳吃飯，稍有不滿意就衝著服務員大呼小叫，有的領導揪住下屬的一點小錯誤就不放，依依不饒，這樣的事情在生活中我們屢屢可以看到。 如何迅速看清一個人，不要看他怎麼對你，看他怎麼對待那些比自己弱勢的群體，或者沒有任何利益關係的陌生人。這就是為什麼有些人即使一夜暴富，渾身上下大牌加身，卻絲毫不讓人感到一絲絲貴氣。 不是所有人都能做到這份隨時隨地的善良，那些衝著服務員大發脾氣的人，工作場上也許對誰都能保持八顆牙的笑；那些在網上一言不合就用最難聽的話留言辱罵他人的人，生活中也許還是個唯唯諾諾的老好人。真正的滲到骨子裡的善良，是一個人的天性，也是他的教養。 〝桃李不言，下自成蹊〞，多存善心，多興善舉的人，豈能不貴氣！ 三、守信 人無信不立，國無信不強。古人把守信看作是做人非常重要的品行之一。《荀子．不苟》中有言：〝誠者，君子之所守也，而政事之本也。〞 如果沒有信用，什麼事也干不好。人與人之間的交往，關鍵是要講信用。講究言必行，信必果。 誠信屬於道德範疇，沒有重量，也無標價，卻可以使一個人輕如鴻毛或身敗名裂，也可以使一個人重如泰山或名垂千史。言而無信之人，他的靈魂便一文不值，甚至讓人唾棄；誠實守信之人，其心靈高貴的讓人仰慕。 〝車無轅而不行，人無信則不立。〞人在社會上如果不講信用，肯定沒有人願意與其交往，更不會贏得別人的信任。 《郁離子》中記載了這樣一個故事。濟陽有個商人過河時船沉了，他抓住一根大麻桿高聲呼救。 有個漁夫聞聲而致，商人急忙喊：〝我是濟陽最大的富翁，你若能救我，我給你100兩金子〞。 待救上岸後，商人卻翻臉不認帳了。他只給了漁夫10兩金子。漁夫責怪他不守信，出爾反爾。 富翁說：〝你一個打魚的，一生都掙不了幾個錢，突然得10兩金子還不滿足嗎？〞。 漁夫只得怏怏而去。 不料想後來那富翁又一次原地翻船了。 有人慾救，那個曾被他騙過的漁夫說：〝他是個說話不算數的人！〞，於是商人淹死在河中。 貴氣之人，必是守信之人。 四、謙虛 謙虛，是一顆最好修養的平常心，是一種做人的境界。 一個人在任何時候都須懂得謙虛，所謂〝滿招損，謙受益〞，時時保持謙虛方能以低姿態向他人學習，也才能有更多成長的機會。過多的炫耀只能證明自己的無知，收穫一點點就自滿自大，只能讓自己止步不前，破壞潛心精進的心境。 海明威有句話說得特別好：〝真正的高貴，不是高人一等，而是優於過去的自己。〞 越是貴氣之人，越是清楚地明白〝人外有人〞的道理，就越是謙虛對待身邊的每一個人，發現他人的亮點並向其學習。 凡唯我獨尊、目空一切、夸夸其談、不可一世的人，定是閱歷太淺，磨礪太少之人。一個高傲自大的人，表現狂妄，實際是遮住了自己的眼睛，捂住了自己的耳朵，無法接受別人的意見，看不到真理與事實。 謙虛，是一種大智慧，也是藏而不露的真聰明。謙恭之人，人皆愛之。 五、正直 一個人不一定能成為一個偉大的人，但完全可以成為一個正直的人。 什麼是正直呢？所謂〝正〞就是公正、正氣，就是不偏不斜、不虛偽、不輕狂，就是光明磊落。所謂〝直〞就是豁達、坦率、真實，就是直來直去、不彎不繞，不隨波逐流。 孔子講：〝君子坦蕩蕩，小人常戚戚〞。就是講，做人走得直，行得正，做得端，辦事正直、公道，才能坦坦蕩蕩，心無掛礙。 貴氣的人，無論大事小事，無論對待何人，都完全真誠。這不是為了討好，更不是為了取得諒解，也不是為了把問題搞清楚，而僅僅是為了就應該這樣做人。而心術不正、故弄玄虛、口是心非，用心計，耍手腕，當面一套，背後一套，台上說君子言，台下行小人事，絕對不是為人做事的準則。 正直，是人的精神脊樑，也是一個人貴氣的體現。 六、堅持 每個人很多的時候都會面臨著這樣的選擇：是堅持不懈還是放棄自我，這樣的問題會常常困擾著人們。如果是弱者，不僅會選擇放棄自我而甘願服輸，而且會找出很多理由說服自己；如果是強者，就會選擇堅持不懈，哪怕結果是失敗也要搏上一搏。 愛國將領馮玉祥說過：〝世上成大事者都是傻子〞，因為這些人一旦認準目標，只管朝前走，所以才會取得成功。相反，有些所謂聰明之人，因為腦子轉速太高，幹事業左顧右盼，思東想西，結果還是成不了事。 曾國藩，絕非天資聰穎之人，智力甚至可以說是中下水準。但為何唯獨他能成為〝立德立功立言三不朽，為師為將為相一完人〞呢？ 曾國藩在給弟弟的信裡面曾經說他〝每日楷書寫日記，每日讀史十頁，每日記《茶餘偶談》一則，此三事未嘗一日間斷。〞 曾國藩每天做好三件事的背後，只是兩個字——堅持。堅持的精神，是做事的支撐，反映著人內心的質地，是一個人原則、志向和遠見的體現。 曾國藩關於堅持的事例，並不只有〝做好三件事〞，而是貫穿在他整個人生歷程的方方面面，紮實地反映著他的人生態度。比如，曾國藩在軍中要求自己早起，不論是什麼樣的天氣，不論是什麼樣的環境，他一定會〝聞雞起舞〞，練兵督訓，辦理各項事務。 做到堅持、保持恆心，說起來容易，做起來卻太難，很少有人能夠有始有終、堅定不移。 一個人最難戰勝的，就是自己。即使你自制力再強，也有被自己打敗的時候。但所謂大道至簡，要出類拔萃、成乎卓越，就要持續、堅持做好日常生活中最簡單平凡的事情。如此，日久自見高度。
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最暖心的感覺莫過於我隨隨便便說的話，有人認真的把它聽了，而且還做了。 與其羨慕他人智慧，不如自己勤奮補拙；與其羨慕他人優秀，不如自己奮鬥不止；與其羨慕他人堅強，不如自己百鍊成鋼；與其羨慕他人成功，不如自己厚積薄發。 想要摘星星的孩子，孤獨是我們的必修課，我不怕自己努力了不優秀，我只怕比我優秀的人比我更努力。 真正的快樂，可能就是你做一件事，想一個人，會忍不住笑出來，唱出來，甚至可能是流出淚來。 願你自強到無需有人寵有人慣，卻依然幸運到有人寵有人慣。 你必須靠自己去克服現實獲得物質，只有擁有獨立自由的生活後，才能在選擇愛情的時候不被現實羈絆。 越是無所事事的人，越會在情緒上計較，因為別的領域無力獲得成就感。 有多少人在等對方的一句：我們和好吧。其實對方可能也在等你，要不然，你就先開口吧，一句話拯救一份感情，很值。 不要在表達愛時那麼無力，卻又在表達傷害時如此鋒利。 你不主動，我不主動，然後我們的關係就慢慢消失了，人與人之間沒有誰離不開誰，只有誰不珍惜誰，一個轉身，二個世界。一生之中有一個愛你疼你牽掛你的人，這就是幸福。萬人追不如一人疼，萬人寵不如一人懂。世界上不是所有人都可以掏心掏肺互訴衷腸。路過的都是緣，擦肩而過的都是客。 避免尷尬又讓能讓自己開心的方法：不要每次都高估了自己在別人心裡的位置。 命運曾虧欠你的，都會通過另外一種形式還給你，可能很久，可能很快，可能是你想要，可能你已不想要。人若浮萍，飄零之中自有有小小的因果，小小的際會，所有你現在覺得沒有道理的事情，將來再回頭看，都是合情合理。 或許每個人都要經歷掏心掏肺付出，然後換來撕心裂肺的結果，從此以後就會發現沒心沒肺的好處。 我所理解的知己是：一個能聽懂你沉默的人，對話題有爭論卻不爭吵，對玩笑有分寸且能體諒，並且大部分時間你們倆都在講些無邊無際的廢話，樂此不疲。 人越長大不一定越成熟，但一定會越固執。知人不評人，知理別爭論。 媽媽們都有個通病，只要你說了哪樣菜好吃，她們就頻繁地煮那道菜，直到你厭煩地埋怨了為止。其實她這輩子，就是在拚命把你覺得好的，給你，都給你，愛得不知所措了而已。 與你無緣的人，你與他說話再多也是廢話。與你有緣的人，你的存在就能驚醒他所有的感覺。 這些年，你交了很多不聯繫的朋友，做了很多費力不討好的事情，現在，你的圈子很小，小到你覺得剛剛好，時間告訴你，什麼是真什麼是假什麼是真的合適。 人活著臉皮就要厚點，出錯了出醜了一笑而過，有什麼好怕的？當你對這個世界好意思的時候，成長才會與日俱增。 不要在小人小事上浪費時間，將軍有劍，不斬蒼蠅。
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泰國果凍威而鋼 现在就试试看下面这些做法，感受一下正能量的律动。坚持一个礼拜，你会感到情绪得到显著的提振。这可不是什么心灵鸡汤，而是科学，严谨的科学。　　1.设想重要的东西离你而去
　　人们总是花很多时间去想那些曾有机会，但却没能成真的好事情。可别忘了，有很多好事确确实实发生了，它们本来也是未必能成真的呀。　　要是你从来没遇到你的爱人，从未有机会认识你的朋友，未曾得到目前的这份工作，又会如何?要是缺少了这些你认为理所当然的东西，你的生活会是怎样呢?　　事情或许有另一个结局，但或许这样倒过来考虑才是积极有益的。假设性的思考可以为生活创造意义，也能让你对业已拥有的一切更加满意。(Koo et al.,2008).　　所以，试着想像一样珍贵的东西从你的生活中消失，然后你才会真正为拥有而感激。点击图片进入下一页>>　　2.表达谢意　　感激是一种正能量满满的情绪，让我们能更好地享受我们所拥有的东西。　　快快来唤起感激的心境吧，发邮件，发消息给那些曾以某种方式帮到过你的人。感谢他们的为你做的事情，無论多微不足道。　　简简单单的一桩事情，却会有立竿见影的效果，有研究发现感恩练习可以将幸福感提高25%。另一项研究则发现，在三周时间内，写三封这样的信件就足以确确实实地让你的生活满意度有所提升。(Toepfer et al.,2012).　　3.为别人花钱　　钱能让你开心，前提是你掌握了正确的花钱方式。最简单的办法是把钱花在别人身上，为什么这会为你自己带来快乐呢?　　“一部分原因是给予和付出让我们觉得自己是个责任可靠，乐于付出的人，自我感觉也变得更加良好。另一部分原因是，把钱花在别人身上让我们的人际关系变得更牢固，而拥有坚实人际纽带的人往往更加幸福。”　　既然如此，今天就给朋友买份礼物或者约他们吃午饭吧。你会感觉不错的，我向你保证。点击图片进入下一页>>
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　　4.做些锻炼　　想改善心情?想精力充沛?想缓解压力?做锻炼吧!这是许多人的首选策略。　　不用非得是马拉松长跑，街区周边简单的散步就能有很好的效果。我们心里都清楚出去伸展一下老胳膊老腿会让自己感觉好很多，只是永远都不愁找不到偷懒的借口。　　要是在家的话，可以考虑安排个时间出去郊游，开车兜风这种脚不着地的果断不算数。要是在办公室的话，记得午休的时候到外面转一圈，别老是一边盯着电脑屏幕，一边吃外卖。点击图片进入下一页>>
犀利士5mg每日錠　　5.听听音乐　　想要改善心情的话，万古不变的灵丹妙药第二名：听音乐。　　音乐能通过各种途径影响心情，大多数人之所以热爱音乐，最重要的原因是音乐有调节心情的功能。甚至悲伤的音乐也能带来愉悦，许多人非常享受这种有些矛盾的情感體验。　　6.列计划……　　还记得小时候盼着过年的情形么?那时的你会一天天数着日子，迫不及待想要早点拿到红包里面的压岁钱。期待带来的幸福感是难以比拟的。　　幸福心理学的研究显示，有所期盼是一种强大的积极情绪。相比回忆某事带来的幸福感，期待此事带来的幸福感要强烈得多。(Van Boven& Ashworth,2007).　　现在就列个计划，试着去心怀期待，無论是期待多么小的一桩事情。　　7.对了……还要拉上朋友一起　　最好的那种计划是要把你的伙伴们包括在内的。　　这时，你感到高兴不仅仅是因为有所期待，也因为这个过程给友谊注入了新的活力。在对八百万次电话通话进行研究后发现，如果两人之间会回拨电话，他们的友谊更有可能维系下去。(Hidalgo& Rogriguez-Sickert,2007).　　下面这个研究试图用金钱的价值来衡量不同社交状态之间幸福感的差异。从“见朋友或亲人的频率少于一月一次”到“大多数日子里都见朋友或亲人”所提升的幸福感，大约与普通人年收入提高85,000英镑相当。(Powdthavee,2008)　　换句话说，没有机会同亲友见面的人得每年多挣85,000英镑，才能和在每周大多数日子里都见到朋友或者亲人的情况下一样开心。所以啊，和朋友保持联系是件好事，你看，加班苦干挣再多钱，也没法补偿失去亲友相伴的损失啊。点击图片进入下一页>>
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　　8.记下今天的“小确幸”　　一天又到了头，上床之前，花几分钟想一想今天发生的三件好事。不用非得是什么当头鸿运，只要让你觉得有那么点开心的都可以，你也可以想想这些事情为何会发生。　　一项研究中，被试者进行了这项练习，在之后整整六个月内，他们的幸福感得到了提高，抑郁的症状得到了缓解。(Seligman et al.,2005).　　要是你做了一些文章前面提到过的事情，你可以列举的就远不止三件了。　　9.练习你的过人强项　　简单说其实就是做你擅长的事情。在做自己精通的事情的时候，人们总是会兴致高昂，不管那到底是什么事。点击图片进入下一页>>　　想想你有什麼拿手的东西，社交、运动、技术活，或者随便什么事，比如逗别人开怀大笑或者总愿意助人为乐。每天花点时间运用你所擅长的技能，练习强项总能带来成就感。　　10.白日有梦　　如果比起一个行动者，你更像是个梦想家的话，这一条再适合你不过了：做个开心的白日梦。　　从早到晚，我们的思绪会时不时地游离，神游如果被引导到积极的方向，也会很有益处。 　　有人研究了能为生活增添色彩的的各种心理策略，发现其中效果最好的是积极向上的白日梦。研究过程中，被试者回溯了往日的幸福时刻，成功的经历，充满爱与友谊的瞬间。我们的心绪可能会不合作地回忆起曾经的失败和难堪，这时需要我们保持住这场白日梦的快乐基调，不然就没法起到正面的效果了。 　　接下来，靠上椅背，来回忆一下峥嵘岁月……
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泰國果凍威而鋼 據說今年上海的高考作文題是最接地氣的，題目是‌‌「評價他人的生活‌‌」。第一眼看到這個題目，我想到的阮玲玉，那個幾十年前名動上海灘的女人。在被男人羞辱折磨，又受盡輿論非議後，她選擇以自殺的方式遠離這悠悠之口。據說，阮玲玉生前留下遺書‌‌「我一死何足惜，不過是怕人言可畏。‌‌」後來有人說，這不過是篇假遺書。如今，世事滄桑，換了蒼天，幾十年的輪迴過去，真假倒也覺得不再重要。人們仍牽掛的，是上海灘那個如花年齡的女人，究竟為什麼狠心服下三瓶安眠藥。
魯迅寫過一篇《論‌‌「人言可畏‌‌」》，他說阮玲玉之所以選擇自殺，大抵是因為她頗有名望、卻又實在太弱。因為頗有名望，所以和其有關的花邊八卦都可成為上海灘街頭巷尾的談資。又因為她太弱，所以無力對抗這鋪天蓋地的誹謗和詆毀，無力抗爭這漫天遍地的指責與嘲笑。於是，她只能選擇一死以逃開。而這，便是評價他人所造成的巨大後果。那些茶餘飯後聊阮玲玉醜聞八卦的人，不過也是尋個談資消遣時光。他們不知這談資會有多大的力量，更不知這一句句的閑談會造成阮玲玉的死。輿論的可怕在於，它可以激起一波浪潮，也可以毀掉一個人。2‌‌「評價他人生活‌‌」大概可以分為兩種，一種是知道他人的生活，而後評價；另一種是不知卻揣度他人生活，而後妄加評價。阮玲玉的‌‌「人言可畏‌‌」，大抵屬於第二種。至於阮玲玉究竟和那幾個男人有怎樣的恩怨離合，那些街巷市井中噴出吐沫星子的人，怕也不知道。他們只是妄自揣度，然後添油加醋地抹臟她，以求在這個過程中獲得自身的快感。是的，人類之所以天生愛八卦，不過是因為可以在評價他人之時獲取快感。‌‌「你看哦，那個阮玲玉表面風光，暗地裡亂得很吶。‌‌」‌‌「我雖不及阮玲玉漂亮，可我至少比她正經啊。‌‌」‌‌「我雖不如她會演戲，可我至少不是下人生的賤人啊‌‌」……一字一句，講出時不過圖一時嘴中爽快，傳出後，便成了插在阮玲玉心裡的刀子。一刀一刀，鋪天蓋地，凌遲而來，不見血終不罷休。所有隨意揣度後的妄加評價，總會以封侯見血的方式，傷人至深。3還有一種是知道他人的生活，而後評價。這種方式，則因評價之事太過具體，而愈加毀人神智，傷人身心。我曾認識一個姑娘，情路坎坷到幾乎摧毀她的整個人生。她大學時和一個同班男生相愛，畢業時，男生申請了美帝的博士，而她卻發現自己懷孕了。男生很堅決地和她分手，說要出錢帶她打掉孩子。姑娘只說自己會去醫院，而後便收拾東西回到家鄉。孩子生下來了，是一對好看的女兒。姑娘很堅強，一個人養育一雙女兒。可是，姑娘的媽媽倒下了。她受不了住在一個院子里的人天天就她家姑娘的事兒品頭論足。媽媽瘋了，每天躲在家裡不出門，有時家人帶她出去，她只會反覆說一句話：‌‌「你們不許亂說我家囡囡，我家囡囡是我千辛萬苦養大的好姑娘，你們不許亂講我家囡囡……‌‌」最傷人心的，不過是那一句句的話。一個院子里出了個未婚先孕的新聞，這是多麼大的談資。那些飯後無處消化的人們聚在一起，說這姑娘不會看人，命運低賤，沒結婚就給人家生孩子，生了孩子還沒爸爸養……每一句話，都是真的，沒有污衊沒有誹謗。可正因如此，才更傷人。媽媽瘋了，絕不是因為聽了一兩句別人評論姑娘的話。而是每一天，每一刻，時時刻刻，她都忍受著周圍人對她女兒污點的指手畫腳。世人皆苦，人心都可憐，會可憐到經不住一句話的打擊。一家人遇到這般事，早已傷心欲絕。作為周邊看熱鬧的人，若有一點良善，也該堵住自己嘴裡的快感，放別人一條生路。4Z曾和我聊過知人與評人的問題。他說自己更年輕一點的時候，喜歡琢磨人心。那時初初讀了一點心理學，就想要到處賣弄，覺得自己厲害到看一眼別人，就知道那人心裡在想些什麼。目之所及，都不過時他練習識人本領的道具。而遇到周遭之事，也總喜歡評點一二，以顯示自己的專業和犀利。幸而，他雖狂妄，卻沒停下讀書。當他讀的書更多時，便慢慢止住了那張總想對周遭人事品評一二的快嘴。‌‌「因為我終於發現，我那些自以為是的評點不盡然對，也對當事人無甚益處。‌‌」如Z所說，我們所有的評價，都是基於自己的立場和人生經驗。而這也正是評價失當的原因：因為我們從未經歷別人的人生。而今，終於慢慢褪去狂妄嘴臉的Z說，他現在不會妄加評價人事，也不覺得自己可以輕易看透人心。人生的樂趣在於，看不透、講不清。能看透講清的，定然不是真實的生活。或許，不過只是自己的想像罷了。正如那些評論，無論是真是假，無論有益無益，到頭來都不過是自己的想像。我們圖一時之快，說一些想像的句子，傷人至深。此舉或可包容，卻但真不夠良善。哪怕你真的是能看透人心的聰明人，也不要輕易說出評人的犀利句子。你以為自己擔當著點醒別人的重任，殊不知你只是為別人送去一把自裁的刀。所有建立在他人痛苦之上的犀利，都是惡毒。知人不評人，才是聰明人最大的善良。
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