01.擔憂。
庸人自擾是為難自己,讓自己每天神經緊繃、憂心忡忡,只會使自己身心俱疲。生活里總會有變數,總會有風雨,任誰都無法提前預知一切。所以,讓自己焦慮煩擾,不如讓自己釋懷輕鬆地過每一天,順其自然、淡定坦然地面對一切,不要讓擔憂禁錮你的身體、束縛你的內心。
02.抱怨。
充滿抱怨的人生會與快樂漸行漸遠。對環境不滿、對別人不滿、對命運不滿、對現實不滿,最後對自己的選擇和決定不滿……抱怨會削弱你奮鬥的力量,會阻礙你前行的腳步,會讓你陷入負面情緒無法自拔。試著讓自己勇敢坦然地面對一切風雨,接受自己做出的每一個決定,即使這個過程充滿艱辛,也不要輕言放棄,更不要裹足不前、自怨自艾。
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